برنامه های تمرینی جهت هر ژنتیک بدنی
رژیم غذایی چاقی و لاغری
قبل
بعد

برنامه تمرینی

exercises - fitnesssaz.ir

رژیم غذایی

diet-food - fitnesssaz.ir
رژیم غذایی لاغری

رژیم لاغری

داشتن بدنی با تناسب اندام آرزوی همه ی مردم می باشد که با استفاده از دستور رژیم لاغری مناسب می‌توان به آن دست پیدا کرد.

Ali Tabrizi

علی تبریزی نوری

علی تبریزی نوری در تاریخ ۱۳۵۱/۴/۲۴ در شهر مقدس مشهد متولد شد . در سن ۱۶ سالگی ورزش کشتی را شروع کرد و در سن

beyto

زندگینامه بیت‌الله عباسپور

بیت الله عباسپور ( Baitullah Abbaspour ) معروف به بیتو نام : بیت الله نام خانوادگی : عباسپور تاریخ تولد: ۱۳۵۸/۱۱/۱۸ محل تولد: بیجار استان

arnoldpumpingiron580

زندگینامه آرنولد شوارتزنگر

آرنولد شوارتزنگر معروف به ترمیناتور آرنولد آلویس شوارتزنگر (به آلمانی: Arnold Alois Schwarzenegger) (زاده ۳۰ ژوئیه ۱۹۴۷) مدل، تهیه‌کننده، کارگردان، تاجر، سرمایه‌گذار، نویسنده، نیکوکار، سیاستمدار،

kevin-levrone-wallpaper-body-measurement

زندگینامه کوین لورون Kevin Levrone

نام: کوین مارک لورون Kevin Mark Levrone تاریخ تولد : جولای ۱۹۶۵ محل تولد: رم ایتالیا قد: ۱۸۰ سانتیمتر وزن : ۱۲۰ کیلو گرم دور بازو: ۶۰ سانتیمتر دور ران: ۸۲ سانتیمتر پرس